پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: بهترین ورزش
حتی می توانید مدت ورزش روزانه تان را به سه...
از روز که شما بتوانید ورزش کنید و برای شما... راحت باشد خوب است در حقیقت بهترین زمان ورزش وقتی... چراکه تناسب اندام ناشی از ورزش منظم و مداوم است... بهتر است روزتان را با ورزش آغاز نمایید اگر دوست...
کد خبر: ۲۷۶۷۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۲


به ویژه در حالت ناشتا بین غذا و هنگام ورزش... غذا یا ورزش آب ننوشد بهتر است از آب گرم...
کد خبر: ۲۷۶۶۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۲


کنید چهار ساعت قبل از خواب از انجام ورزش های...
کد خبر: ۲۷۶۶۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۲


معمولا نمی توان آن ها را پوشید و ورزش کرد... کربناتاگر ورزش می کنید جایی کار می کنید که عینکتان... و برای رانندگی و ورزش مناسب هستند نوع مشکل بینایی... با معاینه چشم بهترین نوع لنز را برای شخص تجویز...
کد خبر: ۲۷۶۶۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۱


این ایام در فضای باز و خلوت برنامه ورزش روزانه... بازی های و ورزش های مختلف در منزل یا بیرون... تحرک و انجام ورزش و بازی تاثیر زیادی در سلامت...
کد خبر: ۲۷۶۶۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۱


شد بهترین غذاهای مطلق شامل نان گندم خوب پخته شده... های شدید است یعنی ورزش بعد از غذا مناسب نیست... می گردند ولی ورزشکاران و افراد دارای فعالیت بدنی زیاد...
کد خبر: ۲۷۶۵۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۳۰


کار مسائل خانوادگی و عوامل فیزیکی باشد پس با ورزش...
کد خبر: ۲۷۶۵۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۳۰


شود خواه این امر ناشی از قرار دادن تامپون ورزش...
دادن تامپون ورزش یا رابطه جنسی باشد خونریزی جزئی معمولاً... و ورزش خودداری کنید بعد از 6-8 هفته از عمل...
کد خبر: ۲۷۶۵۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۳۰


رفاه زندگی آن ها نیز بالا می رود ورزش ساده... روزانه و ارتباط آن با کنترل شخصیورزش های روزانه ساده... دهدبهترین راه برای اینکه کسی شما را دوست داشته باشد...
کد خبر: ۲۷۶۵۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۳۰


بگوییم باید صبح زود بیدار شوم تا ورزش کنم به... که ورزش کنم چه بهتر که این همه قیودِ باید... اندازه کافی بخوابید غذا های سالم غذا بخورید و ورزش...
کد خبر: ۲۷۶۵۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۳۰


۳ ساعت ورزش کنند در این شرایط بدون ورزش روزانه... بهترین حالت یک جراح اورتوپد از روی زمین شما را... محتمل در سفر به مریخ بهترین راه حل را برای...
کد خبر: ۲۷۶۵۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۳۰


هلند ۱۹۱۵ این قایق برای ورزش پنوماتیک شکار ماهی طراحی...
کد خبر: ۲۷۶۵۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۳۰


کارشناسان تأکید می کنند پیاده روی یکی از تمرینات ورزشی...
روی یکی از تمرینات ورزشی ساده به شمار می رود... اجتناب ناپذیر نیست و با ورزش منظم می توان از...
کد خبر: ۲۷۶۵۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۳۰


خواهد داد ورزش کردن خوردن غذاهای سالم به کارگرفتن راه...
کد خبر: ۲۷۶۵۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۳۰


ورزش نیست بلکه راهی برای لذت جویی برای شما و...
کد خبر: ۲۷۶۵۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۹


شوند دویدن علت ابتلا به واریس است این ورزش یک... هنگام ورزش شود جراحی تنها راه درمان واریس است اینطور...
کد خبر: ۲۷۶۵۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۹


نشستن و ایستادن به مدت طولانی و ورزش های سنگین... ایستادن به مدت طولانی و ورزش های سنگین اشاره کرد...
کد خبر: ۲۷۶۵۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۹


گونه ای که این امر هنگام انجام ورزش و شاید... پارگی مینیسک که بیشتر ورزشکاران را تحت تأثیر قرار می...
کد خبر: ۲۷۶۵۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۹


جراح عروق عنوان کرد؛
نشستن و ایستادن به مدت طولانی و ورزش های سنگین... ایستادن به مدت طولانی و ورزش های سنگین اشاره کرد...
کد خبر: ۲۷۶۴۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۹


که شامل ترک استعمال دخانیات انجام ورزش های سبک و... در هفتهحبوبات بهترین منبع پروتئین گیاهی به شمار می روند... بهترین گزینه برای تامین نیاز های بدن هستند گوشت قرمز... سکته قلبی هستند و حبوبات بهترین گزینه برای جایگزین کردن...
کد خبر: ۲۷۶۴۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۸


آخرین اخبار